HRTホルモン治療
最近また不調が続いています。眠りが浅くて眠れない、すぐ目が覚める。ヘルペスが出てきたり、食後にはやたらとあくびが出たりしています。
思考が停滞したり、やたらと自分を卑下したり、なんだかモヤモヤした感じ。思考回路が下に下に悪循環していきます。
そんな不調はやはりホルモン量の低下による症状らしいです。
１１月以来ストップしていたHRTを再開することにしました。
以前と同じ、メノエイドコンビパッチをまた貼付することにしました。
効果を感じるまでにしばらくかかるとのことなので、焦らず構えていきたいです。