人間ドック
今日は旦那様と一緒に人間ドックでした。
毎年恒例のドックですが、医療センターが新しくなり、設備もシステムも一新されていました。新しいということは、やはり気分のいいものです。
駐車場で昨年まで上司だった方の車を発見。お会い出来るかと思ってワクワクしましたが叶わず。
相変わらずマンモグラフィは痛いし、バリウムは後から苦しいしで、人間ドックは嫌なものです。
それでも、ジム通いと夜のおやつ断ちのおかげで体もちょっとずつ締まってきまて、体重も腹囲も落ちていました。きっとその他の数値もいいんじゃないかと思います。(⌒▽⌒)
ステーキ侍
昨夜から飲まず食わずだったので、ステーキの”侍”でご褒美ランチ。昼はお値打ちに食べられるので、お客さんがたくさんいました。予約なしでは入れなかったかもしれません。
お腹空いていたので、お肉が身体に染み渡っていきました。うーん。幸せハート♥️💕