骨量測定〜新しい体重計買いました〜

新しい体重計を買いました。今まで使っていたピンクの体重計は娘のところへお嫁入りとなります。

今回買い替えの決め手は推定骨量がわかるということです。実際には自分の骨量がどれくらいならいいのかまだ不勉強で分かりません。

そこで…

調べてみました。

タニタ

体重からすると骨量は2.3kg以上ないといけないことになります。しかしながら、他のサイトを見ると2.5kgというものも。

たどの測定項目でも「大きな変化に注意」は変わらないから、毎日測定して、健康チェックを欠かさないようにしていきます。

健康は財産である！