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Around ”KANREKI” no Hitorigoto 

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タグ: ハムストリング

2024年6月19日2024年6月19日 —Michaコメントをどうぞ

部屋での自主トレ〜入院生活44日目・術後37日目 〜

リハビリでゴムが加わって6日たちました。弱った腿裏(ハムストリング)の筋トレはなかなか厳しい。5分がとても長く、最後はもう力が残ってないほど。 昨日は「部屋でやりますか」と部屋のベッド用に、先生がゴム紐を切って持たせてく

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