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夜の散歩〜毎日出会う仲間たち〜

散歩は夜。涼しくなってからに限ります。毎日行き交うご近所の方々に撫でられながら、愛犬にこは大満足。玄関にはヤモリが、光に寄ってくる虫をめあてに集まってきます。今日は１匹だけでしたが、時には大小さまざまな子たちが集まり

たくさんいるおたまじゃくし。足の生えた子、小さい子、白っぽい子、黒い子…。おたまじゃくしにも個性があります。中には目が片方ない子、しっぽが切れて短い子もいます。なんとか生きてカエルにまでなれるかな？死んだようにふわふ

簡単手ばかり健康法１回の食事でとるべき食材の目安について、「ホンマでっか」では、適量を手で測ると言っていました。我が家の普段の食卓にはかなりの野菜が乗ります。野菜の種類が偏らないように、一汁三菜になるように仕切り皿と

「首」を温めると、体全体が温まると聞き、意識して冷やさないようにしています。例えば冷房対策としてクビにハンカチを巻くとか、靴下をちゃんと履くとか…。ちょっと意識すると冷えによる凝りがありません。 VENEX しばらく

娘が何故だかカエル好き。財布にバッグ、キーホルダーなどなど、いろいろな持ち物のモチーフはカエル。その影響か、わたしの身近な小物にもカエルがたくさんあることに、今更ながら気付きました。リビングの飾りの中にだけでも、５匹

通勤路に飛来するシラサギ通勤路を車で走ると、シラサギが4羽、優雅に歩いていました。は緑にかか思わず車を止めてシャッターをきりました。見ていたら何に驚いたのか、一斉に飛び立っていきました。田んぼの広がる素敵な風景。季

ドットを消していくゲーム。隣り合わせになった同じドットを線でつないで消していきます。まだまだ始めたばかりで、考えが浅く、出たとこ勝負のような展開しかできないのですが、綺麗にクリアできた時はやっぱり嬉しいです。久しぶり

晩ごはんは、のりご飯、カジキのソテー、野菜サラダ、具だくさん味噌汁夏みかん半分。一通りの晩御飯をたべ、愛犬にこと散歩にいきました。散歩の後、ほんの少しエアロバイクをこぎました。ほんの少しだけ内転筋を鍛えるマシンで運動

下山のふるーるにていつもこの時期に行くので、恒例のイベントになりました。気取らない店だけれど、元はホテルのシェフだったというだけあって、フレンチのフルコースを堪能できます。今回も大満足のお料理でした。孫らも美味しい

おたまじゃくし ♪おたまじゃくしに足が出て♪♪手が出てきたら　尾が取れた♪ 歌の通り、水槽に入れたおたまじゃくしが育っていきます。見ているとみな成長段階が違うので飽きることがありません。個体の識別ができないのですが、み