フィットビットで歩数を計測〜入院生活４５日目・術後３８日目 〜

昨日届けてもらった腕時計で歩数を測ってみました。朝から今までで1356歩。このあとトイレの往復をしても1400歩に届くかどうか。

今日は試しの計測だから、明日からは3000、4000と少しずつ増やしていきたい。

とはいえ、院内にはなんの目的もないからなぁ…。無駄に歩き回るしかないのかな。

とにかく歩いて２０キロ荷重を当たり前にする。次の４０キロ荷重に備えたい。