カテゴリー: 左脛骨高原骨折接合術

間取り採点赤ペン先生 他社が書いた間取りを赤ペン坪井先生が添削・解説してくれるYouTube企画動画に、間違えてリノベ間取りで応募してしまったわたし。 それがライブ動画でコンペ企画になるという思わぬ展開に。ライブ中に坪井

することがない。本もたくさん読んで読んでお腹いっぱいって感じ。古本を買ってあれこれ読むけど、もういいって思ってしまう。 たくさん揃えてやる気まんまんだった書き物は机らしい机がなくて捗らないからやめてしまって、気持ちが冷め

昨日届けてもらった腕時計で歩数を測ってみました。朝から今までで1356歩。このあとトイレの往復をしても1400歩に届くかどうか。 今日は試しの計測だから、明日からは3000、4000と少しずつ増やしていきたい。 とはいえ

今日は窓辺にお客様。巣立ったのであろう４羽の燕。３分ほど休んで、てんでに飛び立って行きました。ほんの少しだけだけれど、癒し効果は抜群です。 病院のあちこちに燕の巣があり、入院した時には小さかったひなが巣立ちの時を迎えよう

エアコンが稼働して部屋の温度はだいぶ下がりました。苦手な私は寒くて寒くて、本当なら閉めておくべきカーテンを開けて冷気を逃がすようにしています。 昼間は羽織ものをして、靴下をきちんと履いて。夜はアームカバーをして、足首には

今日の課題は昨日に加えて、体重計に左足を乗せて２０キロ荷重を守りながらのスクワット。たくさん曲げなくてもいいから、と３０回×２回。 あっという間に疲れは溜まり、また明日は筋肉痛必至です。 でもちゃんと昨日の筋肉痛が出てい

松葉杖での歩行が始まり、今日は実際の生活での練習をしました。一番の課題はトイレ。 今までは車椅子で行って普通のトイレの鴨居と手すりにつかまって片足ケンケンで用をたしていました。 松葉杖では同じトイレを使うために、杖を置く

今日は朝から痛みがない。伸ばすのも曲げるのも割とスムーズです。 術後４週間。久しぶりに左の靴を履く、もうそれだけで緊張感。使わなくて浮腫んだ足には靴がきつくて、紐を緩めました。 死んでしまった左親指の爪も痛みます。そんな

午前中は自主トレ 日曜日だからか、院内はひっそり。診察もないのでスタッフも最小限、午前中は見舞客もない。 そんな中リハビリ室は開いていて、リハビリ、自主トレに励む人たちが各々のメニューをひたすらこなしている。 会話こそた